自分の人生の中でもないんじゃないかというくらいだらだらしていたら、
背中が板のように固くなって動けないくらい痛くなった。
自分でもビックリ。
いや、マジつらいのだ。
鉄板を背負ってるみたい。
オクとみっちゃんにダブルマッサージ(？！)してもらって少し楽になったが、
寝ているとまた痛くなる。
ところが少し洗い物などして動き始めたらだんだん楽になってきた。
リュウをゲレンデに連れていって一緒に遊んだりしたらさらに楽になった。
てことは、原因は『寝過ぎ』？
人間、やはり動かないとダメなのだ。
ということがわかった。
動かないと人間は一気に劣化するのだ。
2014。
今年もワタシは動き続けよう。と改めて。