お疲れちゃん。

お疲れちゃんの１杯。
トランポリン２時間マンツーマンはやはりキツイ。
せっかくの金曜だというのにもうヘロヘロ。

前回は腰から背中にかけて激しい筋肉痛だったが、今回は両膝の擦り傷というか打ち身？
ネットにぶつかる衝撃で真っ赤になった。
顔面からネットに飛び込み前歯が引っ掛かるわ唇は切れるわ。
づーかーれーたー。

トランポリンがこんなにハードなスポーツだったとは。
なんでも１分飛び続けるのと100メートル全力疾走と同じくらいの運動量だそうだ。

早く帰って熱い風呂入ろ。