改心。

ある日の食卓。見よ！一汁三菜をきちんと守ったメニュー。
しかもメインが魚。まぜごはんも。

実はくにまるさんとこの【くにまる健康相談室】のコーナーで
奈加子先生に１週間の食生活をチエックしていただいたのだが、軽くダメ出しされちゃったのだー。
だから最近はちょっと改心。一汁三菜！魚、魚！

その模様は今日木曜の午前１１時過ぎに放送されまする。(来週も)
ワタシの食生活はコチラから。
アルコール量が過小申告だとすぐバレたしー。

http://www.joqr.co.jp/japan/kenkou/