顎を整える、整顎=セイガク。という新しい言葉を知った。
肩凝りや頭痛、その他の不調はもしかしたら顎に原因があるかもしれない？
顎の乱れは全身の乱れかも？
代表理事の藤原先生いわく、
「力を抜いた【ぽかん口】がいい」
んですって。
えー、ワタシは小さい頃から
「口に力を入れなさい」
と親に言われて育ってきた。
そのせいか、特に仕事しているときは食いしばってることが多く、いつのまにか唇を噛んでいたりするのだ。
口あいたバカ顔でゲームやってる子供にも、
「ほら！口に力入れて」
と声をかけているのだが～。
ま、うまくリラックスしろってことだな。
そういやワタシも１０年ほど前に軽い顎関節症になり、マウスピースで治したなあ。
隣に座った歯科医の女性からは
「左で噛む癖がついていませんか？なぜなら左のホウレイ線のほうがくっきりしているから」
と指摘され、顎や噛み合わせのことよりホウレイ線のほうが気になってしまったけれど。